Mandala: símbolo y significado

El término mándala deriva del sánscrito y es un término que indica un objeto sagrado de forma redonda y por lo tanto, por extensión, también podría indicar el Sol y la Luna.

Es mucho más que una forma de arte refinada: es un símbolo espiritual y ritual de origen antiguo que representa el universo. Los mándalas tradicionales, de hecho, siguen siendo elaborados con inmensa paciencia por los monjes, que utilizan arena muy fina de diferentes colores para trazar intrincados patrones circulares y concéntricos que se utilizan para definir un espacio sagrado, para centrar la atención, para encontrar la calma y el equilibrio, para aumentar la autoconciencia y para fomentar la meditación. Puede llevar días enteros completar una de estas obras: con pajas doradas de diferentes formas y tamaños los monjes hacen que la arena dorada caiga sobre un camino previamente establecido, componiendo así la figura final; cualquiera puede ser testigo de estas operaciones.

Tan pronto como el dibujo está terminado es inmediatamente destruido durante una ceremonia en la que la arena utilizada se mezcla y se arroja al río, para recordarnos que todo es efímero y que nada dura para siempre.

¿CÓMO SE HACE UN MANDALA Y LO QUE SUS PARTES SIMBOLIZAN?

Normalmente un mandala está compuesto por una banda exterior y algunos círculos concéntricos que a su vez contienen un cuadrado dividido en triángulos: en el centro de cada triángulo hay entonces otros círculos que a menudo contienen figuras. También puede haber figuras geométricas o florales repetidas o el mandala puede tener una estructura similar a un laberinto o un palacio con varias torres.

La banda exterior del mandala simboliza una “barrera de fuego” que es capaz de “quemar la ignorancia”, mientras que la banda interior representa la iluminación y el renacimiento espiritual; en el centro está el mandala real, con las figuras de los dioses. En los extremos del diseño se suelen colocar las cuatro puertas, defendidas por otros tantos protectores de la conciencia.

El círculo representa la perfección espiritual y su significado simbólico está fuertemente conectado tanto a la vida como a la muerte, en un ciclo de continuo renacimiento. El círculo en el mandala también representa la aceptación de las partes en conflicto que cada uno de nosotros posee.

Las líneas del cuadrado, en cambio, recuerdan los conceptos de racionalidad y concreción, mientras que el triángulo indica la dirección que uno decide seguir en la vida, que puede cambiar al cruzarse con otros triángulos; el punto, finalmente, simboliza el origen.

¿CÓMO Y POR QUÉ HACER UN MANDALA?

Los magníficos mandalas hechos por los monjes tibetanos no están ciertamente al alcance de todos, pero cualquiera puede dibujar un mandala o simplemente colorearlo: de hecho hay muchos dibujos de mandalas para imprimir y colorear en la web o recogidos en álbumes, para ser completados según nuestras habilidades artísticas. Cuando dibujamos o coloreamos un mandala, en realidad estamos expresando nuestro estado de ánimo y nuestro mundo interior. No sólo: colorear un mandala libera el espíritu, purifica el alma y pone en comunión con las fuerzas positivas del universo.

¿CÓMO COLOREAR UN MANDALA?

No hay una forma correcta o incorrecta de colorear un mandala, lo importante es intentar hacer una obra que refleje lo más fielmente posible quiénes somos y cómo nos sentimos en ese momento. Sin embargo, en general, los mandalas se colorean empezando por el centro y procediendo hacia el exterior del diseño: se dice que esta forma de colorear los mandalas nos invita a ser más abiertos hacia los demás, pero empezando por el conocimiento de nosotros mismos.

MANDALA, EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES

Elija los colores para su mandala de manera instintiva, mejor aún si con los ojos cerrados, y al final de la obra observe qué colores utilizó, cómo los emparejó y qué tipo de trazo utilizó: le darán una información precisa sobre su esencia y su estado de ánimo.

Veamos el significado de los colores en los mandalas: el rojo simboliza el coraje, ayuda a superar la pereza y a orientarse hacia las metas; el amarillo en los mandalas representa la mente y la inteligencia, denota un carácter sereno y anuncia el crecimiento y la evolución; el naranja, en cambio, indica calor, satisfacción y alegría. Es el color de la renuncia a los bienes materiales para perseguir fines espirituales.

El azul en los mandalas es el color de los que desafían sus límites, de los que tienen un carácter orientado a la imaginación, a la ensoñación y a la apertura espiritual, mientras que el verde representa el elemento tierra y, por consiguiente, el crecimiento de todo lo que germina en una persona. También indica precisión, lógica y la necesidad de más espacio personal.

El color negro en los mandalas indica una necesidad de reflexión y purificación, una pausa para liberarnos de algo que nos sobrecarga, mientras que el blanco en los mandalas indica el elemento aire y representa el contacto de nuestra mente con ideas más elevadas; también denota un deseo de lograr un mayor grado de comprensión de lo divino. Finalmente, el marrón indica el campo arado y la vida que se abre a nuevos surcos.

LOS BENEFICIOS DE COLOREAR UN MANDALA

Los beneficios de colorear los mandalas son ahora universalmente reconocidos: muchos investigadores han observado cómo la coloración de un mandala tiene un profundo efecto en nuestro cerebro. En particular, al colorear un mandala, activa el hemisferio derecho del cerebro, promueve la sincronización cerebral y también mejora la capacidad de concentración y de resolución de problemas. La mente se aligera, la creatividad aumenta y nacen nuevas ideas y proyectos. No sólo eso, colorear un mandala tiene un efecto organizador en nuestra psique y nos pone en un estado mental similar al que se obtiene al practicar la meditación. Además, al final del trabajo, a menudo nos sentimos menos ansiosos y estresados y más conscientes de nosotros mismos.

Aunque parezca increíble, esta relajante actividad creativa tiene incluso efectos positivos en nuestro físico: ayuda a disminuir la tensión muscular y a relajar la respiración y los latidos del corazón.

Esto no sólo se aplica a los adultos: la coloración de los mandalas tiene efectos beneficiosos también para los niños, que pueden alcanzar un estado de calma a través de esta actividad.

MANDALA Y YANTRA

Los Yantras están ligados a la misma tradición que los mandalas: son diseños geométricos generalmente pintados sobre tela o papel que a menudo decoran las casas y templos hindúes. Estos diseños son ampliamente utilizados en Vastu, el llamado “Feng Shui Indio” y nos ayudan a recordar la existencia de los diferentes tipos de energía que rigen el planeta y que nos muestran cómo comportarnos en la vida, mejorando nuestras acciones y evitando las negativas por completo.

Podemos decir que el yantra es una especie de mantra visual, en el que una forma geométrica encierra los símbolos de una deidad en un círculo.

Deja un comentario